Nyttårsforsetter

Nyttårsforsetter – har du noen?

2019 er historie, og med det ønsker vi et nytt år velkomment. Som vanlig er det mange som reflekterte over fjoråret. Mange har kommet med sine nyttårsforsetter, for å gjøre noen positive endringer i livet. Vi har ikke bare sagt farvel til nok et år, men også til det andre tiåret av dette århundret. Så kanskje dette er en ekstra grunn til å gjøre noen sunne endringer? TheCostaBlancaGuide hjelper deg gjerne med å komme i gang.

Slutt å røyke

Nyttårsforsetter kan være så mye. Mange røykere føler at begynnelsen av det nye året er det beste øyeblikket for å slutte å røyke og bli mer sunn. Mange av dem har røyket i lang tid, og det kan være en virkelig utfordring å slutte å røyke. En god måte å slutte å røyke sigaretter er ved å bruke nikotinplaster. En annen måte er å starte vaping med en e-sigarett. Hvis du vil ha hjelp til å bruke disse produktene, eller hvis du vil ha mer informasjon anbefaler TheCostaBlancaGuide deg til å kontakte eller besøke NOVA86 i Albir. Vanessa vil forklare deg alt du trenger å vite om produktene hun selger for å hjelpe deg med å slutte med denne ekle vanen.

Gå ned i vekt ved hjelp av hypnose

I tillegg til å gi opp røyking, bestemmer mange også at de vil gå ned i vekt og leve sunnere. Akkurat som å gi opp nikotin, kan det være en stor kamp å prøve å gå ned i vekt. Hvis du allerede har prøvd flere dietter og du fortsetter å sprette tilbake til vanlig vekt (eller mer), er det kanskje på tide med en annen tilnærming. Har du tenkt på hypnose ennå som en måte å hjelpe deg å nå dine mål? Ta kontakt med hypnotisøren Juni fra La Nucia og ta en prat med henne om hvordan hun kan hjelpe deg på rett vei. Ikke bare kan hun hjelpe med å miste vekt ved hjelp av hypnose, hun kan også hjelpe deg med å slutte å røyke.

Skaff deg en hobby

I dag kjenner vi alle på følelsen av å bli kastet ut i ting eller oppleve stress i løpet av hverdagene. Alltid et krav om å «være til stede og tilgjennelig» for hele verden. Sammen med jobben og familieforpliktelsene våre er det ikke så mye tid til overs til oss selv og hobbyene våre. Hvorfor ikke starte dette nye tiåret med å sette av litt tid og starte en ny hobby, for eksempel diamantmaleri? Målet er å lime små glitrende steiner på et bilde som er forhåndstrykt på lerret. Enkelt og avkoblende! Du kan til og med velge ditt helt eget bilde som base. Ta kontakt med Myra Works Diamantmaleri i Torrevieja og Murielle vil forklare deg hvordan du bestiller og begynner.

Lev sunnere

Nyttårsforsetter generelt trenger ikke det å leve sunt å være et nyttårsforsett. Vi bør alltid ta vare på sinnet og kroppen vår. En god måte å sørge for at kroppen vår er sunn er å besøke en kiropraktor eller fysioterapeut med jevne mellomrom. En god kiropraktor som Kiro Nilsson i Alfaz del Pi starter med en full spinalanalyse for å fortelle deg hvilke deler som må jobbes med for å gjenopprette forbindelsen mellom kroppen din og hjernen din.

Physio Plus i Albir er en kjent fysioterapeut som kan tilby deg spesifikke øvelser som hjelper deg å overvinne skader eller forbedre ytelsen du har behov for i din idrett. De har til og med en moderne moderne golfsimulator. Så her kan du få hjelp til å trene på svingen og få en bedre teknikk.

Nyttårsforsett for miljøet

Eller hva med et nyttårsforsett som vi alle vil ha goder av i det lange løpet?
Installer drikkevannsfilter og gjør ditt for å få ned forbruket av plast. Spania har desverre den tvilsomme æren av å være den største bidragsyteren av plastforsøppling i Europa. Ta din lille del av et kjempestort ansvar og monter drikkevannsfilter i boligen din. Dette vil i tillegg til å gå ned på forbruk av plast, også over tid medbringe mindre utgifter for deg, og umiddelbart mindre å bære hjem fra dagligvarebutikken.
Johan på Ecofilters kan enkelt hjelpe deg med dette. Ring han å hør hva han kan tilby deg.

Vi håper at det nye året gir deg og dine kjære all velstand du ønsker deg. Og dersom noen av disse anbefalingene kan hjelpe deg med å oppnå nyttårsforsettene dine, er vi veldig glade for det.

Vi vet for vår del at vi i løpet av det kommende året vil fortsette å forbedre oss. Vi vil tilby deg flere og bedre blogger og vesentlig flere bedrifter og butikker i guiden vår. Seksjonen Kommende Eventer vil også bli vesentlig større, så følg med oss.