Propósitos para el Año Nuevo

El 2019 ha llegado a su fin y con eso, damos la bienvenida a un nuevo año. Como de costumbre, muchas personas reflexionan sobre el año pasado y tienen propósitos para el año nuevo para hacer algunos cambios positivos en sus vidas. No solo nos hemos despedido de un año, sino también de la segunda década de este siglo, por lo que es una razón extra para hacer estos cambios saludables y TheCostaBlancaGuide se complace en ayudarte a comenzar.

Dejar de fumar

Muchos fumadores sienten que el comienzo del año es el mejor momento para dejar de fumar y volverse más saludable. Muchos de ellos han fumado durante un largo período de tiempo y puede ser un verdadero desafío dejar de fumar. Una buena manera de dejar de fumar cigarrillos es usando parches de nicotina. Para los personas que buscan otra manera de dejar lo tambien existe la posibilidad de comenzar a vapear con un cigarrillo electrónico. Si desea ayuda sobre cómo usar estos productos o si desea obtener más información, TheCostaBlancaGuide le recomienda ponerte en contacto con NOVA86 en Albir. La propietaria, Vanessa, puede explicarte todo lo que deseas saber sobre los productos que vende para ayudarte a dejar este desagradable hábito.

Perder peso usando hypnosis

 

Además de dejar de fumar, muchas personas también deciden que quieren perder peso y vivir de manera más saludable. Al igual que abandonar el tabaco, tratar de perder peso también puede ser una gran desafio. Si ya ha probado varias dietas y sigue recuperando su peso habitual, tal vez sea hora de un enfoque diferente. ¿Has pensado en la hipnosis como una forma de ayudarte a alcanzar tus metas? Póngate en contacto con Hypnotista June de La Nucia y discuta cómo puede llevarte por buen camino. No solo puede ayudarte a perder peso con la hipnosis, sino que también puede ayudarte a dejar de fumar.

Aprende un pasatiempo/hobby

Hoy en día todos conocemos la sensación de estar apurados o experimentar estrés durante nuestro día a día. Siempre conectados con el mundo, nuestro trabajo y nuestras obligaciones familiares nos hacen olvidarnos de disfrutar el tiempo para nosotros mismos y nuestros pasatiempos. ¿Por qué no comenzar esta nueva década con algo de tiempo y comenzar un nuevo pasatiempo, por ejemplo, la pintura con diamantes? El objetivo es pegar pequeñas piedras brillantes a una imagen preimpresa en lienzo. Incluso puedes elegir tu propia imagen como base, solo póngate en contacto con Myra Works Diamond Painting en Torrevieja y Murielle te explicará cómo pedir y comenzar.

Vivir Sano

En general, vivir sano no necesita ser una resolución de año nuevo, siempre debemos cuidar nuestra mente y cuerpo. Una buena manera de asegurarnos de que nuestro cuerpo esté sano es visitar a un quiropráctico o fisioterapeuta regularmente. Un buen quiropráctico como Kiro Nilsson en Alfaz del Pi comienza con un análisis completo de la columna vertebral para decirte en qué partes se deben trabajar para restablecer la conexión entre cuerpo y mente.

Physio Plus es Albir es un reconocido fisioterapeuta que puede ofrecerte ejercicios específicos que te ayudan a superar lesiones o mejorar el rendimiento de tu deporte. Incluso tienen un simulador de golf ultramoderna para ayudarte a practicar y obtener una mejor técnica.

Y por último pero no menos importante … tu contribución a un mejor ambiente

Lo que mucha gente no sabe es que España tiene el dudoso honor de ser el mayor contribuyente de plásticos desechables en Europa. Entonces, en lugar de comprar agua en botellas de plástico, puedes decidir instalar un filtro de agua potable en tu casa. Visite o habla con Johan de Ecofilters en Alfaz del Pi y permítale explicarte cómo puedes asumir tu parte de la responsabilidad y, al mismo tiempo, evitar de siempre tener estas botellas pesadas en tus manos.

 

Esperamos que este año les brinde a ti y a tus seres queridos toda la prosperidad que quieres y también esperamos que las recomendaciones que hemos dado te ayuden a alcanzar tus nuevos propósitos para el año nuevo. Sabemos que este año que viene seguiremos mejorando para presentaros más y mejores blogs, más negocios en nuestra guía digital y más eventos para presentar a todos.

 

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