2019 is ten einde en daarmee verwelkomen we een nieuw jaar. Zoals gebruikelijk hebben veel mensen nagedacht over vorig jaar en hebben ze hun goede voornemens voor het nieuwe jaar bedacht om een aantal positieve veranderingen in hun leven aan te brengen. We hebben niet alleen afscheid genomen van een jaar maar ook van het tweede decennium van deze eeuw, dus dat is een extra reden om een aantal gezonde veranderingen aan te brengen en TheCostaBlancaGuide helpt u graag om uw doelen te verwezenlijken.
Stoppen met roken
Veel rokers vinden dat het begin van het nieuwe jaar het beste moment is om te stoppen met roken en gezonder te worden. Veel van hen roken al lange tijd en het kan een hele uitdaging zijn om echt te stoppen met roken. Een goede manier om te stoppen is om nicotinepleisters te gaan gebruiken. Voor diegene die dat niet graag doen zijn er ook andere mogelijkheden zoals vapen met een e-sigaret. Als u hulp nodig hebt bij het gebruik van deze producten of als u meer informatie wilt, raadt TheCostaBlancaGuide u aan om NOVA86 in Albir te bezoeken of te contacteren. Eigenaresse Vanessa kan u alles vertellen wat u wilt weten over de producten die ze verkoopt om u te helpen deze vervelende gewoonte te stoppen.
Afvallen met behulp van hypnose
Naast stoppen met roken besluiten veel mensen ook om een af te gaan vallen en gezonder te leven. Net als het opgeven van nicotine, kan afvallen op zich ook een enorm gevecht zijn. Als u al meerdere diëten hebt geprobeerd en u blijft rond uw gebruikelijke gewicht hangen, is het misschien tijd voor een andere aanpak. Heeft u al eens aan hypnose gedacht als een manier om u te helpen uw doel te bereiken? Neem contact op met Hypnotiste June uit La Nucia en bespreek met haar hoe zij u op het juiste spoor kan krijgen. En niet alleen kan zij via hypnose helpen afvallen, ook biedt zij hulp om te stoppen met roken.
Begin een hobby
Tegenwoordig kennen we allemaal het gevoel wel van overhaast te zijn of om gestresst te zijn overdag. Altijd verbonden met de wereld, ons werk en onze gezinsverplichtingen vergeten we dat we ook moeten genieten van tijd voor onszelf en onze hobby’s. Dus waarom dit nieuwe decennium met wat me-time beginnen en een nieuwe hobby te leren, zoals bijvoorbeeld diamant schilderen. Het doel is om kleine glinsterende steentjes op een foto te lijmen die op canvas is voorgedrukt. U kunt zelfs uw eigen foto als basis kiezen, neem gewoon contact op met Myra Works Diamond Painting in Torrevieja en Murielle zal u uitleggen hoe u moet bestellen en beginnen.
Gezond leven
Over het algemeen hoeft gezond leven geen goed voornemen te zijn voor het nieuwe jaar, we moeten eigenlijk iedere dag voor onze gezondheid en lichaam zorgen. Een goede manier om ervoor te zorgen dat ons lichaam gezond is, is door regelmatig een chiropractor of fysiotherapeut te bezoeken. Een goede chiropractor zoals Kiro Nilsson in Alfaz del Pi begint met een volledige spinale analyse om u te vertellen aan welke delen moet worden gewerkt om de verbinding tussen uw lichaam en hersenen zo goed mogelijk te laten functioneren.
Physio Plus in Albir is een gerenommeerde fysiotherapeut die u specifieke oefeningen kan aanbieden waarmee u blessures kunt genezen of de prestaties van uw sport kunt verbeteren. Ze hebben zelfs een ultra moderne golfsimulator om u te helpen oefenen en een betere techniek te krijgen.
En last but not least …. uw bijdrage aan een beter milieu
Wat veel mensen niet weten, is dat Spanje de twijfelachtige eer heeft om de grootste producent van plastic afval in Europa te zijn. Dus in plaats van water in plastic flessen te kopen, kunt u beter besluiten om een drinkwaterfilter in uw huis te installeren. Bezoek of neem contact op met Johan van Ecofilters in Alfaz del Pi en laat hem uitleggen hoe u uw verantwoordelijkheid kunt nemen en tegelijkertijd kunt voorkomen altijd met flessen water rond te slepen.
We hopen dat dit jaar u en uw geliefden alle voorspoed brengt die u verwacht en we hopen ook dat de aanbevelingen die we u hebben gegeven, u zullen helpen om uw goede voornemens voor het nieuwe jaar te bereiken. Wij weten dat we dit komend jaar zullen blijven verbeteren om u nog meer en betere blogs te schrijven, en meer bedrijven en evenementen in onze digitale gids te presenteren.
Onze Blog
Als dit artikel over de goede voornemens u of een naaste heeft kunnen helpen en u wilt op de hoogte wilt blijven van wat er speelt aan de Costa Blanca, registreer u dan op deze pagina, zodat u onze maandelijkse nieuwsbrief met leuke en nuttige informatie, waar we zeer binnenkort mee beginnen, kunt ontvangen.
Uiteraard vind u ons ook op Facebook, en liken mag natuurlijk altijd.
There are no comments yet be the first one to write one!